みんなは知らない？顔がデカくなるのは○○のせい！？

こんにちは！ヒサです！

最近家にこもってスマホばかり

触っていませんか？

スマホを見過ぎでいると

実は…

顔がデカくなります！！

スマホの見過ぎで顔がデカくなる

のにも原因があります！

・下を向いてスマホをいじる

・やたらと肩が凝る

・気づくと猫背になっている

実はこれらの原因で

顔は簡単にデカくなっていきます。

ですが、スマホは我々の生活に

欠かせないものです。

今日は、そのスマホをいじった後

のマッサージを紹介します！

この記事を読むことで、

先程の３点を改善できます！

顔の大きさもキープすることが

できます！

逆にこの記事を読まなければ、

顔がどんどん大きくなることは

間違いないでしょう。

スマホを触るたびに顔は

大きくなっていきます。

そうならないためにも、

３つのケアで改善しましょう！

このケアは女優の

白石麻衣さんも行っています！

では、紹介していきます！

①バスタオルを筒状に丸める

1枚だと厚みが足りないので

2〜3枚重ねて丸めましょう！

②タオルを肩甲骨の下にセット

肘を引く時に、膝の高さが

下がらないように注意です！

③寝ながらバンザイ

先程の写真のようにバンザイ

をします！無理しない程度に

アゴを引くと更にに効果が

得られます！

③の体制までいったら、

1〜2分キープしてみて下さい！

スマホを見ても顔が大きく

ならないようにケアを

毎日行っていきましょう！

ここまで読んでくれた方は、

今すぐスクショして下さい！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！