頭って小さくできるの？頭周りを小さくするマッサージ術！

こんにちは！ヒサです！

前回はおでこを狭める

マッサージを紹介しました！

今回は頭周りを小さくする

マッサージを紹介します！

頭周りがデカイと小顔に

見られにくいですよね。

まず、日本人はハチ張りの方が

多いことを知っていましたか？

「女物の帽子が入らない」

「カチューシャが痛い」

悩みはいろいろあると思います。

この記事を読むことで、

ハチ張りを解消して、

小顔になることができます！

女物の帽子も、

オシャレに着こなせます！

「あの人いつもオシャレで可愛い！」

男の子や女の子どちらからも

褒められまくるでしょう！

逆にこの記事を読まなければ、

頭がでかいままで顔もデカく

見えてしまうでしょう。

オシャレなんて、

一生できないでしょう。

気になるあの子も

どんどん遠ざかるだけです。

そうならないためにも、

ハチ張りを解消して

小顔になりましょう！

今回は１つのマッサージを

紹介します！

特に睡眠前にやるとリラックス

することができ、睡眠の質も

向上します！

では紹介します！

ステップ1 

両手のひらを耳の真上にセット

する。

ステップ2

そのまま指で頭を覆い軽く押して

上方向に引き伸ばすイメージで引

き上げる

ステップ3

この状態を3分間キープする。

皮膚が引っ張られるのを感じ

頭蓋骨が小さくなっていく

イメージ

これを寝る前に1セット

行いましょう！

毎日やることで骨の歪みが改善

され、ハチ張りがなくなります！

小顔になってオシャレを楽しみ

みんなから羨ましがられましょう！

ここまで読んでくれた方は、

今すぐスクショして下さい！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！